Принцип №8 Что такое воздержание?

Воздержание – это удержание от вредного и умеренное потребление полезного. Во многом эта формула верна. Важный принцип, например воздержание от курения. Как известно, никотиновый налёт не является украшением зубов. Стоматология в Ростове «32 Друга» открыта для всех, безусловно, мы с радость удалим налёт, но лучше не допускать его вовсе.

 

Воздержание от алкоголя. Не стоит перечислять, сколько вреда приносят спиртные напитки. Конечно же, алкоголь и никотин относятся к той части, где в идеале воздержание должно быть стопроцентное. Алкоголь разрушает мозг. Даже минимальное количество спиртного нарушает периферическое зрение и ухудшает быстроту реакции, ухудшает способность воспринимать информацию и контролировать себя. Курение уменьшает жизнь. В общем, в случае с алкоголем, табаком и естественно наркотиками рецепт один – полное воздержание.

7 

 

Кофе, чай и стимулирующие напитки так же не полезны и при возможности конечно лучше воздержатся и от них. Что же касается других продуктов, полезных и не очень, конечно должен быть индивидуальный подход. Но везде и во всём должен доминировать разум, тем более если речь идёт о воздержании.

 

 

 

Наши сотрудники
Бекишева В. С.
Бекишева В. С.

Врач - терапевт

Мамедова Халида Октаевна
Мамедова Халида Октаевна
Врач-стоматолог, терапевт, хирург
Мирзаев Мурад Абумуслинович
Мирзаев Мурад Абумуслинович

Врач - терапевт, ортопед, хирург

Савченко Александр Анатольевич
Савченко Александр Анатольевич
Врач - хирург, имплантолог
Терновая Галина Викторовна
Терновая Галина Викторовна

Врач терапевт, ортопед, пародонтолог, хирург

 

Свиклас Надежда Николаевна
Свиклас Надежда Николаевна

Медсестра (ассистент врача)

Анастасия Александровна
Анастасия Александровна
Администратор
Анастасия Борисовна
Анастасия Борисовна
Администратор
Адрес:
344113, г.Ростов-на-Дону, проспект Королева 23А